PODCAST: Burnout, Cómo identificarlo y combatirlo en el mundo laboral

En este nuevo episodio de NEXO VICA, nos sumergimos en un tema urgente y profundamente relevante para líderes, colaboradores y organizaciones: el Burnout o síndrome de agotamiento profesional.

Junto a Héctor Villavicencio, politólogo con maestría en administración de empresas, profesor certificado de yoga, terapista de sonido, coach y cofundador de LIVE Yoga y del proyecto SELF en Ecuador, conversamos sobre qué es el burnout, cómo reconocer sus señales tempranas, y qué herramientas pueden ayudarnos a prevenirlo y enfrentarlo, tanto a nivel personal como empresarial.

Héctor nos comparte una visión integral que conecta la salud mental, el bienestar corporal y la gestión del estrés como pilares para mantenernos enfocados y saludables en medio de entornos laborales cada vez más exigentes.

📌 Escucha el episodio completo aquí: [

PODCAST

👉 Si lo abres directamente en YouTube, no olvides suscribirte a nuestro canal y darle like si te gustó el contenido.

Si deseas ponerte en contacto con Héctor Villavicencio o conocer más sobre el proyecto SELF en Ecuador, puedes escribir al correo: info@selfwellnessec.com.

Somos VICA / TMC. Descubre más sobre nuestros servicios en: www.vicalatam.com.